när det går bättre än en tror

Idag var jag in till Östersund, det var dags för träff med dietisten. Förra veckan skrev jag matdagbok i tre dagar, så dels tittade vi på den, och dels så pratade vi rent allmänt om hur jag äter. Jag vet ju att min mathållning inte är den bästa - det blir gärna ensidigt, det blir för lite frukt och grönt, men det beror till stor del på ekonomin - när lite pengar ska räcka långt, så måste jag tyvärr tänka mer med plånboken än på näringssammansättning och på att äta mångsidigare. Med det sagt, så såg det faktiskt bättre ut än vad jag hade trott - jag äter inte helt hopplöst, faktiskt!
 
Jag ställde mig på vågen också, för första gången på jättelänge, och till min glädje så var det minus där. Jag känner ju att jag blir mindre, samtidigt verkar tex brösten aldrig krympa - dom som alltid har varit dom som blivit mindre först av allt. Men det kommer väl. Mitt mål är att komma under 90 kg - allt annat ser jag som bonus. Det är inte långt dit, en eller ett par månader till borde göra susen!
 
 

Kommentera här: